уторак, 27 фебруара, 2024
vesti online

Životne lekcije

30 životnih lekcija koje ne treba da učimo na svojoj koži

Teme u članku: saveti, život, životne lekcije, motivacija, dug, pažnja
30 životnih lekcija koje ne treba da učimo na svojoj kožiPredstavljamo 30-tak korisnih saveta koji veoma lako mogu da obogate i unaprede vaš život, ukoliko ih se pridržavate.

1. Uvek progutajte ponos i recite „Izvini“. Nikad nemojte biti toliko ponosni da se ne možete izviniti jer ne vredi.

2. Skupocene stvari koje sebi jedva da možete priuštiti su najgori saputnik. Ne dodaju vrednost vašem životu nego kreiraju konstantni strah od gubitka, a stvaraju stalni trošak osiguranja, održavanja, popravki…

3. Usporite. Život je prekratak da biste ga proveli trčeći

4. Ciljevi nisu važni koliko mislite. Ponekad zaboravite na njih i uživajte u onom što imate

5. Najvažniji trenutak je sadašnji, pa živite u njemu. Planovi se mogu raspršiti, a prošlost se i onako neće vratiti

6. Kada detetu treba pažnja uvek odvojite vremena umesto da vas živcira prekidanje

7. Nemojte ulaziti u dugove. Oni donose više glavobolja nego koristi. Trošite manje nego što zarađujete

8. Nemojte se truditi biti cool, puno je zabavnije zaboraviti na takve stvari i jednostavno biti ono što jeste

9. Nemojte nikad slati poruku ili e-mail koji nije i za oči celog sveta. U digitalnom svetu u svakom trenutku ona može postati javna.

10. Ne možete motivisati ljude. Najbolje što možete učiniti je inspirirati ih svojim akcijama.

11. Ako plivate u jatu riba bez cilja, nemojte misliti ni da druge ribe znaju kuda idu.

12. Mnogo toga će vam nedostajati, ali to je ok. Niko ne može imati sve. Naučite uživati u iskustvima, a ne stvarima

13. Greške su dobar način učenja. Kada pogrešite ispravite grešku ako se može i krenite dalje

14. Neuspesi su sastavni deo života, niko nije uspeo, a da nije bar nekoliko puta pre toga doživio neuspeh

15. Odmor je važniji nego što mislite

16. Malo je užitaka poput dobre knjige, dobrog prijatelja i dobrog zagrljaja… Sve troje je besplatno

17. Prijateljstva se ne sklapaju preko noći, to je dugotrajan proces

18. Destinacija je samo mali deo puta. Nemojte biti toliko opterećeni ciljevima da ne vidite kuda idete

19. Šetnja rešava mnoge probleme. Imate višak težine, pod stresom ste, nemate kondicije ili imate bilo kakav drugi problem. Šetnjom sve to možete rešiti

20. Oslobodite se očekivanja. Umesto da idealizujete stvari, doživljavajte ih

21. Davanje je bolje od primanja, a daleko bolje od očekivanja da će vam neko nešto dati

22. Takmičenje je retko produktivno, upoređivanje još manje

23. Zahvalnost je najbolji način da pronađete zadovoljstvo

24. Saosećanje je važnije od traženja vlastitog iskustva

25. Ukus se menja. Nemojte ništa osuđivati ni tvrditi kako ne biste napravili

26. Stvarajte. Stvaranja je najvažnija stavka života. Uvek se trudite napraviti nešto novo ili poboljšati ono što imate.

27. Izvucite se iz svoje perspektive. Obično kada smo uzrujani, postanemo opušteniji ako na celu situaciju pogledamo tuđim očima.

28. Nemojte sediti previše. Plešite, hodajte, trčite, igrajte…

29. Izoštrite empatiju. Prečesto ljude osuđujemo s premalo informacija.

30. Budite veseli. Radujte se sitnicama i onome što imate.

(Economy.rs, 18. novembar 2014.)

Ogledi Petra Jovanovića sa lekovitim biljkama

Fito terapija (nauka o lečenju i profilaktici bolesti uz pomoć lekovitih biljaka) stara je, koliko i istorija ljudske civiilizacije. Savremena medicina obavlja izuzetan posao u izvesnim kriznim situacijama; traumatske povrede, akutna bolest kao što je moždani udar, tretman opekotina, teške psihijatrijske slučajeve. U tretiranju hroničnih bolesti koje opsedaju čovecanstvo još uvek ima previše problema. Opšti je zaključak da prevenciji nije posvećena onolika pažnja koliku zaslužuje. Ideja je ovog pisanog materijala da se gleda drugačije i da se vidi kako možemo da uključimo prirodu i šta je ono prirodno u drugačijem pristupu.
Napominjem da ja nisam vaš lekar, ali sa vašim lekarom slobodno prodiskutujte o saznanjima koja otvaraju prirodne mogućnosti preventive i lečenja.
Počeću od alergije za koju sa sigurnošću mogu reći da lekovito bilje i beli luk smanjuju simptome alergije lakše nego većina lekova. Navodim biljke koje mogu biti od pomoci: hajdučka trava, divizma, kora divlje trešnje i asparagus.
Beli luk proizveden ovde gde živimo je efikasniji od uvoznog iz Kine.

Ljudi se sve više interesuju za svoje zdravlje. Podrazumeva se, ništa ne može zameniti savete i brigu lekara. Ipak, čovek se vrlo često sreće sa zdravstvenim problemima koje može sam da razreši bez pomoći lekara. Za to je potrebno predznanje koje možete steći ako redovno pratite savete Petra Jovanovića.
Neki saveti su stari više stotina godina, a drugi su rezultat poslednjih naučnih dostignuća.

Za brzu eliminaciju holesterola iz tela dobar je pektin koji se nalazi u jabukama.
Đumbir smanjuje holesterol i trigliceride koje proizvodi jetra.
Svež beli luk jesti neograničeno u kombinaciji sa medom (samo da med nije nabavljen od pčelara bez košnica), jer on snižava holesterol i razređue krv.

OPLODNJA

Belancetom do trudnoćе

Dok se kod nas uzimaju različite biljke i tinkture za lakše začeće, Amerikanke najradije koriste belance, za koje njihove bake i prabake veruju da je odličan, provereni način da se ostane u drugom stanju.

Primena ovog američkog narodnog recepta je veoma jednostavna: U vreme ovulacije neposredno pre odnosa, belance se stavlja u vaginu. To se čini pomoću velikog šprica u koji se usisa belance a zatim se istisne u vaginu, trudeći se da što dublje prodre.

Na taj način stvara se prijatna, gostoljubiva sredina za spermatozoide koji se brže i lagodnije kreću u potrazi za divovskom jajnom ćelijom. Spermatozoid, inače, kako je nauka nedavno otkrila, pronalazi jajnu ćeliju zahvaljujući proteinima na glavi koji traže odgovarajuću seriju specifičnih šećera na omotaču jajne ćelije. Kad je prepozna, spermatozoid se „zalepi“ na jajnu ćeliju i „isporučuje“ joj DNK, čime je oplodnja završena.

Belance u ovom slučaju, po verovanju Amerikanki, pomaže spermatozoidu da brže uhvatijajnu ćeliju. Ono je po svom sastavu veoma slično spermi, što spermatozoidu omogućava da se kreće „kao kod kuće“.

Korišćenjem belanceta pre odnosa mnoge Amerikanke ostale su u drugom stanju. U ordinaciju za lečenje steriliteta odlaze tek pošto ovaj starinski recept ne pomogne.

Prosečan sastav svežeg belanca jajeta je: 3,51 g proteina, 0 g masti i 0,34 g ugljenih hidrata. Žumance jajeta – narančastocrveni, energijom bogati deo jajeta – sadrži vitamine, minerale i holesterol.

BILJE I ZDRAVLJE